תכירו את שי שלחון החוצב בהרים
קצת על שי שי בן 40 נשוי + 4 קבלן לעבודות פיתוח
? כמה שנים רץ ו\או עוסק בספורט
מצטבר 8 עם הפסקה באמצע
תחומי ספורט נוספים
שחיה חדר כושר אופנים
? איך הגעת לריצה או לספורט בכלל
לריצה דרך אשתי שרצה עד היום והתמכרתי לריצה ולכוח שיש בקבוצה התמיכה והחברותא
אירוע ספורט או שיא משמעותי ביותר
הרי געש חודש אחרי הפסקה ארוכה
? כמה שעות או אימונים בשבוע אתה עושה
כמעט כל יום
? מה הסוד לשילוב בין ספורט,קרירה ומשפחה
להכניס את כל המשפחה לספורט כדרך חיים
מטרה הבאה או אירוע ריצה קרוב
היירוס 21 ק"מ
? מה גורם המוטיבציה שלך לצאת מהבית לאימון
החברותא והתוצאות הפיזיות שלי
מילה או 2 על המועדון ,הקבוצה ,המאמן\ת או בכלל
לרוץ עם הרוח מועדון שהוא בית
