תכניות אימון

תכנית אימונים לשבוע 16 - 20 באוגוסט
  • ראשון 20:10 בעד הלום עם מזרנים, גומיות ופנסי ראש.

  • שני 19:00 מאחורי ברקת עם מזרנים וגומיות.

  • שני 20:30 בעד הלום עם מזרנים, גומיות ופנסי ראש.

  • שלישי בוקר כוח עם סיגי.

  • רביעי/חמישי כל האימונים בכנות, פנסי ראש חובה.

מתחילים Run with fun

  • שני 19:00 בעד הלום עם מזרנים וגומיות.

  • חמישי 19:00 בכנות, עליות, תביאו מזרנים.

טבלת חישוב דפקים

  • Facebook Basic Black

© 2015 רצים עם הרוח

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now