תכניות אימון

תכנית אימונים לשבוע 19 - 23 בינואר 
 קדים
  • ראשון 20:10 בעד הלום שחרור ומתיחות, תביאו מזרנים ואופטימיות 😉.

  • רביעי 20:10 עליות (מיקום בהמשך...

בריזה

  • שני 20:30 בעד הלום שחרור ומתיחות, תביאו מזרנים ואופטימיות 😉.

  • חמישי 20:30 עליות (מיקום בהמשך...)

 

מיסטרל

  • שני 19:00 בעד הלום שחרור ומתיחות, תביאו מזרנים ואופטימיות 😉.

  • חמישי 19:00 עליות (מיקום בהמשך...)

טבלת חישוב דפקים

  • Facebook Basic Black

© 2015 רצים עם הרוח

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now