תכניות אימון

תכנית אימונים לשבוע 15 - 19 במרץ
 קדים
  • ראשון 20:10 בעד הלום עם מזרנים שחרור וכוח.

  • רביעי 20:10 בכנות עליות (כביש, כנראה גשם)

בריזה

  • שני 20:30 בעד הלום עם מזרנים שחרור וכוח.

  • חמישי 20:30 בכנות עליות (כביש, כנראה גשם)

 

מיסטרל

  • שני 19:00 בעד הלום עם מזרנים שחרור וכוח.

  • חמישי 19:00 בכנות עליות (כביש, כנראה גשם)

טבלת חישוב דפקים

  • Facebook Basic Black

© 2015 רצים עם הרוח

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now