יובל שרביט, טריאתלט, נשוי לאורלי ואבא גאה לשלוש בנות מדהימות, מוביל ומאמן את "רצים עם הרוח" מזה כ-4 שנים.

יובל, בוגר  קורס מאמנים בווינגייט, החל את דרכו, כמו ברוב האגדות, עם ירידה במשקל של 40 ק"ג שהובילה אותו לעולם הריצה.

בהתחלה לא היה קל, אבל אח"כ כבר היה... עדיין קשה.

לווינגייט פנה לאחר פציעת ספורט ממנה סבל ותוך הידיעה ש"ספורט עושים נכון, או שלא עושים בכלל...". אז התאהב בספורט. בשחייה. בריצה. ברכיבה. בשקט, במרחבים, בתנועה, באנרגיות, בלפני ואחרי...

אהבה ממבט שני, שאף הובילה אותו לתחרות חצי איש ברזל, בה לקח חלק בחודש ינואר 2017.

כיום, יובל מנחיל את אהבתו לריצה, ולספורט בכלל, לחברי מועדון "רצים עם הרוח", מתוך ניסיון אישי רב, ועם דגש על ריצה נכונה, תזונה ואימונים משלימים לריצה."רצים עם הרוח" – ונהנים מהדרך!

מועדון שהוא בית.

הצוות

יובל שרביט

איציק כהן,

איציק כהן בן 42 
.טריאתלט  ואולטרמרטוניסט , נשוי לרויטל ואבא ל 4 ילדים מדהימים , עצמאי כ 20 שנה. 
הצטרפתי לקבוצה באוגוסט 2015 מתוך אהבה לריצה ולספורט בכלל. גיליתי משפחה מדהימה , תומכת , אוהבת של רצים ורצות מכל שכבות הגיל. אין ספק ש״דרך החיים״ שמקרינים יובל וסיגי - מאמני העל שלנו - מתאים לי כמו כפפה ליד ועל כן נגשתי ללמוד ולהיות חלק מצוות האימון של המועדון ! 
מדריך את קבוצת ״ בריזה״  במועדון. 
סיימתי קורס מאמנים בקמפוס שיאים באוגוסט 2017 . מאמין שדרך שילוב של סוגי ספורט שונים ומגוונים ניתן לשמר את הגוף והנפש ולעסוק בספורט שנים רבות . 
הישג מבחינתי למתאמן /ת הינו הרגע שבו אנו מבינים את היכולת שלנו בביצוע מירוצים , ריצות שטח וכו . מכירים כל מגבלה של הגוף שלנו ומנווטים לכיוון הנכון . לדעת מתי ללחוץ ומתי לשחרר.  משפט לסיכום : ״ להציב מטרה , להקשיב לגוף , להנות מהדרך...״ 
רצים עם הרוח , 
🤞🏻 מועדון שהוא בית.

איציק כהן

  • Facebook Basic Black

© 2015 רצים עם הרוח

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now